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急症处置
溺水的正确施救与自救
溺水者往往安静地下沉，而不是电影里的挥手呼喊。施救的第一原则：岸上优先，工具优先，未经训练不要贸然下水。
发现溺水：大声呼救，立即拨打 110/120，寻找救生圈、竹竿、绳索等一切能用的工具。你先保证自己安全，才谈得上救人。
处置步骤
- 1
岸上施救优先
躺低身体重心，用竹竿、树枝、衣物结绳递给溺水者，或抛掷救生圈、空塑料桶等漂浮物。大多数近岸溺水都能用这种方式解决。
- 2
下水是最后手段
只有受过水中救援训练、水性极好的人才考虑下水，并务必携带漂浮物、从背后接近——正面接近会被惊恐的溺水者死死抱住。
- 3
上岸后立即判断呼吸
拍打呼喊无反应且无正常呼吸：立即心肺复苏。溺水导致的心脏骤停以缺氧为主，如受过训练，先做 2–5 次人工呼吸再开始 30:2 循环。
- 4
有呼吸则侧卧保暖
让患者侧卧（复原体位）防止呕吐物堵塞气道，脱去湿衣物，用干毛毯保暖，等待救护车。
- 5
看似没事也要就医
呛水后数小时内仍可能出现进行性呼吸困难（肺损伤），当天出现咳嗽加重、气促、精神差必须就医。
常见错误与禁忌
不要手拉手结“人链”下水——链条断裂会造成群体溺水
不要倒挂控水、按肚子控水——控出来的是胃里的水，白白耽误心肺复苏的黄金时间
不要在不明水域跳水救人，水下暗流和障碍物同样会带走施救者
以上内容依据通行急救培训指南整理，仅供学习参考，不能替代正规急救培训或专业医疗意见。紧急情况请立即拨打 120。